Giới thiệu: Ảo tưởng về sự thật tức thời Thiết bị đeo hiện đại được quảng cáo như một người quan sát toàn tri: một công cụ cung cấp liên tục, theo thời gian thực các dữ liệu sinh lý khách quan. Hàn...
Vượt xa điểm số giấc ngủ: Hiểu rõ những tín hiệu thực sự đằng sau dữ liệu từ thiết bị đeo của bạn.
Trải nghiệm điển hình của con người thường bắt đầu bằng một sự mâu thuẫn: Bạn thức dậy với cảm giác mơ hồ, mệt mỏi và chậm chạp, nhưng lại liếc nhìn thiết bị của mình và thấy một biểu đồ sống động ...
Đồng hồ thông minh của bạn có thể sớm biết nhiều hơn về não bộ của bạn so với bác sĩ thần kinh — ít nhất, đó là những gì dữ liệu cho thấy. Trong nhiều thập kỷ, việc đánh giá sức khỏe đồng nghĩa với...
Hàng năm, hàng triệu người đến phòng khám để "kiểm tra sức khỏe định kỳ". Mười lăm phút sau, họ bước ra với những con số có thể phản ánh hoặc không phản ánh đúng tình trạng sức khỏe thực sự của họ....
Hãy tưởng tượng bạn đang chạy lên cầu thang, hăng say tập luyện, rồi nhìn vào cổ tay và thấy số bước đi thấp bất thường. Đồng hồ thông minh của bạn có bị hỏng không? Không hẳn. Nó chỉ đơn giản tuân...
Nghịch lý của căng thẳng: Thiết bị đeo của bạn là chuông báo động, bạn là người phiên dịch.
Chúng ta đang sống trong thời đại mà việc tự theo dõi sức khỏe là một điều được kỳ vọng. Các thiết bị của chúng ta, được đeo kín đáo trên cổ tay và ngón tay, liên tục báo cáo các chỉ số nhằm cung c...